Saltar al contenido
Ciclista con el jersey JAAL Entrenamientos celebrando con los brazos en alto en una carretera costera
JAAL EntrenamientosJAAL Nutrición

¿Cuánto tiempo llevas
entrenando duro
sin avanzar?

Pedalear más horas no es entrenar. Con un plan hecho para tu cuerpo, tu calendario y tu nutrición, dejas de adivinar y empiezas a ver números que suben: más watts, mejor recuperación y kilómetros que ya no te rompen.

  • Plan semanal ajustado a tus tiempos
  • Nutrición que sostiene la carga
  • Seguimiento real, no plantillas

Primera evaluación sin costo · Cupo limitado por temporada

Campeón

Nacional 2024

Ruta

Campeón Estatal

2018 · 2019 · 2021 · 2022 · 2024

+80

Atletas entrenados

Recreativos y competitivos

2

Modalidades

Presencial y en línea

Conoce al coach

Conoce a José Alberto Ávila

Más que un entrenador, un atleta que ha vivido el esfuerzo, la disciplina y la competencia desde dentro.

Desde muy joven, José Alberto Ávila encontró en el ciclismo una pasión que con el paso de los años se convirtió en un estilo de vida. Gracias a la disciplina, constancia y dedicación, logró competir al más alto nivel, obteniendo títulos estatales, medallas nacionales y consolidándose como un entrenador certificado.

Hoy comparte toda esa experiencia ayudando a ciclistas recreativos, competitivos y atletas de alto rendimiento a alcanzar sus objetivos mediante planes personalizados de entrenamiento y nutrición deportiva.

Cada atleta es diferente. Por eso cada entrenamiento también debe ser diferente.
Coach JAAL levantando su bicicleta de ruta con el uniforme oficial JAAL Entrenamientos
Competencia real, metodología real.

Logros deportivos

  • Campeón Nacional

    2024

  • Medallista Campeonato Nacional

    2024

  • Campeón Estatal

    2018 · 2019 · 2021 · 2022 · 2024

  • Medallista Interestatal

    2021

Formación certificada

  • Certificación en Curso de Ciclismo de Alto Rendimiento de José Alberto Ávila Leyva

    Curso de Ciclismo de Alto Rendimiento

    Universidad Internacional de Guadalajara · 24 semanas

  • Constancia del Curso Académico de Nutrición Deportiva de José Alberto Ávila Leyva

    Curso Académico de Nutrición Deportiva

    Universidad Internacional de Guadalajara · 24 semanas

  • Constancia académica de Nutrición Deportiva emitida a José Alberto Ávila Leyva

    Constancia académica de Nutrición Deportiva

    Universidad Internacional de Guadalajara · Modalidad en línea

Galería

Competencias, entrenamientos y resultados

Momentos reales de los atletas JAAL en carrera, en ruta y en el podio.

  • Tres atletas con el jersey JAAL Entrenamientos en una salida de ruta entre palmeras

    Equipo JAAL · Salida de ruta

  • Atleta JAAL saltando un obstáculo de madera en una carrera de montaña

    Competencia · Montaña

  • Ciclista de montaña subiendo un sendero rocoso

    Entrenamiento · Montaña

  • Grupo de atletas JAAL rodando entre palmeras

    Salida grupal · Costa

  • Equipo de ciclistas reunido tras una salida larga

    Comunidad · Rodada de fondo

Planes y precios

Elige el plan que te lleve a tu mejor versión

Todos incluyen coaching personalizado, seguimiento y comunicación directa con el coach.

Ciclismo Alto Rendimiento

Entrenamiento estructurado por zonas para avanzar con orden.

$500 MXN/ mes

  • Plan semanal personalizado
  • Definición de zonas de entrenamiento
  • Actualización cada 2 semanas
  • Comunicación directa con el coach
  • Evaluación física inicial
Más popular

Ciclismo Competitivo

Periodización y estrategia para llegar en forma a cada carrera.

$750 MXN/ mes

  • Periodización para competencia
  • Supervisión diaria y ajustes
  • Estrategias de carrera
  • Soporte básico de hidratación
  • Videollamadas con el coach

Alto Rendimiento + Nutrición

Entrenamiento estructurado más plan nutricional personalizado.

$850 MXN/ mes

  • Todo lo de Ciclismo Alto Rendimiento
  • Plan nutricional personalizado
  • Macronutrientes e hidratación
  • Ajustes quincenales
Mejor valor

Competitivo + Nutrición

El acompañamiento más completo para atletas que compiten.

$1,100 MXN/ mes

  • Alto rendimiento + nutrición de competencia
  • Suplementación y recuperación
  • Control de carga y evaluaciones
  • Soporte prioritario 7/7

Plan Nutricional

Nutrición deportiva personalizada, con o sin plan de entrenamiento.

$500 MXN/ mes

  • Evaluación y análisis corporal
  • Planificación mensual y menús variados
  • Conteo calórico activo e inactivo
  • Chequeo y seguimiento mensual

Precios en MXN a partir de la fecha de registro. Penalización por pago tardío: $100 MXN (retrasos mayores a una semana).

JAAL · Nutrición

Alimenta tu cuerpo.
Potencia tu rendimiento.

Planes nutricionales diseñados específicamente para atletas.

  • Más energía

    Comes de acuerdo con lo que entrenas cada día.

  • Mejor rendimiento

    Combustible correcto antes, durante y después.

  • Recuperación

    Menos fatiga acumulada entre sesiones.

  • Sistema inmune

    Sostienes la carga de entrenamiento sin enfermarte.

Frutas y verduras mexicanas (nopal, papaya, mango, guayaba, jícama, chayote) junto a un shaker negro con el logo JAAL
  • Evaluación corporal
  • Hidratación
  • Macronutrientes
  • Seguimiento
  • Educación nutricional
  • Comunicación directa
Agenda tu evaluación

Equipamiento

Uniformes oficiales JAAL

Diseño propio, tela de alto rendimiento y la identidad del equipo en cada salida.

Jersey de competencia JAAL entrenamientos blanco con mangas aerodinámicas

Diseño competición · Mangas aerodinámicas

JAAL. Jersey de competencia

JAAL.entrenamientos en corte segunda piel: mangas aerodinámicas, tela de alto rendimiento y branding sublimado al frente, costado y espalda.

  • Mangas aerodinámicas

    Corte ajustado para máximo rendimiento

  • Tela de alto rendimiento

    Ligera, transpirable y de secado rápido

  • Protección UV 50+

    Protege tu piel de los rayos solares

  • Ajuste competición

    Segunda piel, máxima aerodinámica

  • 3 bolsillos traseros

    Seguros y de fácil acceso

Playera JAAL entrenamientos blanca con mangas negras

Cuello V · Mangas negras contrastantes

JAAL. Playera JAAL

Playera técnica del equipo para entrenamiento, calentamiento y uso diario, con degradado de líneas al frente y trama de puntos en la espalda.

  • Tela técnica transpirable

    Tejido piqué con manejo de humedad

  • Sublimado total

    Gráficos que no se despintan ni se cuartean

  • Corte cómodo

    Cuello V y hombros con panel negro

  • Tallas de niño a adulto

    Para todo el equipo y la familia

Contacto

Agenda tu evaluación

Cuéntanos dónde estás hoy y hacia dónde quieres llegar. El coach te responde personalmente.

Al enviar se abre WhatsApp con tu mensaje listo. No guardamos tus datos en esta etapa.